ბავშვთა კვება
კვება არის ერთ-ერთი ფაქტორი, რომელიც ყველაზე მეტად ახდენს გავლენას ბავშვთა და მოზარდთა ჯანმრთელობაზე.
რძე არის პირველი საკვები, რომელსაც ახალშობილი იღებს დაბადებიდან და რომელიც საკმარისი იქნება სიცოცხლის მეექვსე თვემდე მისთვის ყველა სპეციფიური ნივთიერებების უზრუნველსაყოფად. შემდგომში, დამატებითი კვების დაწყებისთანავე, მოთხოვნიდან გამომდინარე, თუ გადაწყვეტთ რომ ავტო კვებას მიმართოთ, ნიშნავს რომ ბავშვი ეკონტაქტება საჭმელს, რომელსაც სუფრაზე პოულობს, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებს ჯანსაღი კვებისადმი ჰქონდეთ ინტერესი. ჯანსაღი კვების წესები, თუ როგორ ავირიდოთ თავიდან მავნე და დაუმუშავებელი საკვები და მივანიჭოთ უპირატესობა ახალ საკვებს.
ამრიგად, ბავშვების კვების განათლება გადის მათი მშობლების კვების ჩვევების იმიტაციაზე; მოზრდილებთან ერთად სუფრასთან ყოფნა ასევე გულისხმობს ურთიერთობების გამყარებას.
უამრავი საშუალება არსებობს, იმისთვის რომ არასასურველი საკვები ბავშვებისთვის მადის აღმძვრელ კერძებად გადავაქციოთ: მთავარია საკვები იყოს დაბალანსებული,
ჯანსაღი და მრავალფეროვანი. სწორი კვება არის კეთილდღეობის საწყისი წერტილი და პირველი ნაბიჯი ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა ბავშვთა სიმსუქნე.
Nessun commento:
Posta un commento